Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах
Плохой В. Н.
Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.
Godina:
2018
Izdavač:
Человек/Sport
Jezik:
russian
ISBN 10:
5950018036
ISBN 13:
9785950018039
Serije:
Библиотечка тренера
Fajl:
PDF, 2.21 MB
IPFS:
,
russian, 2018
Litres
Želite da dodate knjižaru? Kontaktirajte nas na support@z-lib.do
File converter
Više rezultata pretrage
More benefits 
